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Der Unterhof hält einen bunten Strauss an kostenlosen Aktivitäten für Sie bereit.
Im Fitnessraum lässt es sich nach Herzenslust Kraft und Ausdauer trainieren.
Verschiedene Cardio-Geräte wie Fahrrad, Step, Crosstrainer und Rudergerät sowie ein Kraft-Kombigerät, Freihantelset mit –bank und Bauchtrainer stehen für Ihr individuelles Fitnessprogramm zur freien Verfügung.
Wärme tanken und entspannen lässt es sich nach Belieben im Dampfbad, Sanarium/Sauna, im Solarium sowie an verschiedenen Kneipp-Duschen. Die Aufwärmzeit beträgt 45 Minuten – auf Ihr Zeichen geht’s los! Bademäntel erhalten Sie gratis auf Wunsch.
Die Rheinpromenade bildet zu jeder Tages- und Jahreszeit einen traumhaften Rahmen für körperliche Fitness. Joggen, walken, spazieren oder biken – Sie wählen Ihre bevorzugte Distanz aus dem Angebot an ausgeschilderten Unterhof-Laufstrecken mit 4.2 km, 6.9 km und 10.7 km. Übrigens hält der Unterhof Countrybikes für Sie bereit.
Trendig - Nordic Walking
Unsere Frau vom Fach, Monika Brütsch, begleitet Sie bei Ihren ersten Nordic-Walking Versuchen und zeigt Ihnen wie Spazieren zum Ausdauertraining wird. Sind Sie schon "angefressen", erhalten Sie von ihr die besten Tipps. Viele Informationen finden Sie unter Nordic Walking Diessenhofen und gerne helfen wir Ihnen eine Lektion bei Ihrer Personal-Trainerin zu organisieren.
Freien Internetzugang bieten Ihnen unsere 2 Microsoft Computerstationen rund um die Uhr. Im weiteren stehen Ihnen die MS-Officeprogramme mit Drucker zur Verfügung.